Odporność i motywacja w czasach kryzysu. E-kurs dla wolontariuszy.
Na początku była pandemia
Pandemia zmieniła rzeczywistość polskich ngo. Powtarzającym się wskazywanym problemem polskich organizacji pozarządowych jest odpływ wolontariuszy w okresie lockdownu i ogólny spadek motywacji, który utrzymywał się na długo po jego zakończeniu. Taka była geneza projektu „Motivus – odporność i motywacja w czasach kryzysu. E-kurs dla wolontariuszy pracujących z dziećmi”.
Potem wybuchła wojna
Datę rozpoczęcia projektu zaplanowano na 1 marca 2022 r. Tydzień wcześniej, 24 lutego rozpoczęła się wojna na Ukrainie. Projekt zyskał nowy kontekst, stał się nadspodziewanie aktualny i wymagał uwzględnienia tej nowej okoliczności w projektowanym kursie.
Już wtedy było jasne, że o ile w okresie pandemii główny problem stanowiło przede wszystkim rozluźnienie kontaktów i odpływ wolontariuszy, to w początkowym okresie wojny na Ukrainie przepracowanie wolontariuszy i poświęcanie się z przekroczeniem granic własnej wytrzymałości psychicznej i fizycznej. Wiele osób tak mocno zaangażowało się w pomaganie, że zapomniało o sobie i swoich podstawowych potrzebach (odpowiednia ilość snu, regeneracja, regularne odżywianie).
Znaleźć równowagę między skuteczną pomocą a potrzebami i dobrostanem własnych zasobów kadrowych
Wspomniana równowaga to wręcz fundament efektywnej pomocy. W początkowym etapie wojny duża część organizacji rzuciła się na 100% i więcej swoich możliwości do pracy. Już wówczas słychać było głosy, że wojna nie zakończy się szybko i że nie wystarczą działania doraźne w ramach „pospolitego ruszenia”, konieczna będzie pomoc długofalowa, dobrze zorganizowana, przemyślana, systemowa.
Wszyscy doświadczamy sytuacji wcześniej nieznanych, bardzo trudnych a często wręcz niezrozumiałych. Od sierpnia 2021 roku obserwujemy kryzys humanitarny na granicy polsko-białoruskiej, który cały czas trwa a od 24 lutego 2022 roku – następstwa wojny na Ukrainie. Wszyscy uczymy się funkcjonować w nowej rzeczywistości i popełnianie błędów jest naturalną tego konsekwencją. Z błędów należy wyciągać wnioski na przyszłość.
Podstawowa zasada dotycząca każdego ratownika – sam musi być w dobrej kondycji i zasobnym stanie, aby móc efektywnie pomagać innym.
Odbiorcami docelowymi są wolontariusze pracujący z dziećmi w trudnej sytuacji, zagrożonych wykluczeniem (dzieci chore, dzieci straumatyzowane, mające problemy w szkole itp.). Praca z taka grupą podopiecznych jest niezwykle wymagająca, trudne historie podopiecznych odciskają swoje piętno na kondycji emocjonalnej wolontariuszy, wpływając na ich dobrostan i motywację. Oddziaływanie może być negatywne jak i pozytywne: wypalony wolontariusz jest mało pomocny, z kolei zmotywowany potrafi zmotywować podopiecznych.
E-Kurs uczący jak zadbać o własny dobrostan
E-learning to naturalna formy pracy w okresach kryzysowych, np. lockdownu, utrudnionego kontaktu z organizacją itd. Stawia przede wszystkim na samodzielną pracę wolontariusza, bo w okresach kryzysu, organizacja może nie móc poświęcić mu indywidualnie czasu.
Kurs zwiększa samoświadomość własnego potencjału oraz daje narzędzia do wzmacniania wewnętrznej motywacji i budowania odporności. Kurs oparty jest o model dobrostanu PERMA-V, skupia się na identyfikacji źródeł własnej mocy, określeniu na ile wolontariusz korzysta ze swojego potencjału, odporności psychicznej i jej wzmacnianiu oraz budowaniu motywacji w czasach kryzysu. Ważnymi aspektami są również praca z pozytywnymi emocjami w tym zarządzanie nimi, zasady budowania wartościowych relacji w kryzysie oraz elastyczne dostosowywanie się do zmian i wyzwań.
Jak skorzystać z kursu?
Kurs jest dostępny bezpłatnie dla organizacji pozarządowych pod adresem https://motivus.eu/pl/materialy-szkoleniowe/kurs-e-learningowyotwiera się w nowej karcie. Jest również dostępny w wersji angielskiej pod tym samym adresem.
